Entspannt und gut Sehen ist möglich und erlernbar.
Die Welt mit gesunden und entspannten Augen wahrzunehmen, steigert die Lebensqualität enorm.
Bei Überlasung des visuellen Systems hingegen wirkt sich dies nicht nur auf die Augen, sondern auf den ganzen Menschen aus. Dies ist auch verständlich, wenn man weiß,
dass das Gehirn zu 90 % und die Augen nur zu 10 % am Sehen beteiligt sind.
Begleiterscheinungen des schwachen Sehens sind oft Hals- und Nackenverspannungen, Kopfschmerzen und allgemeines Unwohlsein. Sehhilfen, wie Brille und Kontaktlinsen, entsprechen dabei einer Krücke, die nicht zum guten Sehen zurückführen.
Durch ständiges Tragen der Sehhilfen verlieren die Augen die Beweglichkeit, Lebendigkeit und die Fähigkeit, sich auf Sehobjekte scharf einzustellen. Gezieltes Augentraining und Entspannung der Augen und des Körpers ermöglichen entspannte Augen und natürliches Sehen kann zurück gewonnen werden.
